تُعد استرجاع الاعتماد بعد الخيانة عملية معقدة تتطلب عملًا كبيرًا من الجانبين . من النادر استعادة الثقة بعد الخيانة معالجة الأذى بسرعة ، ويتطلب المسألة الصبر الحوار الصريح. يتضمن ذلك فهم الد�

تعتبر العناية بالنفس رحلة أساسية لضمان العافية الجسدية . تبدو الاهتمام بالذات مفهومة، ولكنها تتضمن مجموعة متنوعة من الإجراءات اليومية . يتبنى هذا الدليل لتقديم لمحة كاملة حول الاهتمام بالذا

تتخذ الحسد أشكالاً مختلفة، ويمكن تصنيفها إلى عدة رئيسية. تشمل الغيرة البسيطة ، والتي غالباً ما تظهر في الأحاسيس الحميمة كـ الأصدقاء و الأهل و العشاق. كما توجد الغيرة المجتمعية ، وهي التي تنبع

تتخذ الحسد أشكالاً متعددة ، ويمكن تصنيفها إلى أنواع رئيسية. تتضمن الغيرة البسيطة ، والتي غالباً ما تظهر في العلاقات الحميمة بين الأصدقاء و الأهل و الشركاء . كما توجد الغيرة المجتمعية ، وهي ال�

تُشكل الانفعالات الشديدة عند الأطفال مشكلة متكررة ، تُعبر عن الضيق لدى الآباء . توجد دوافع مختلفة وراءها هذا النوع من التصرف . تتضمن تصور بالخوف، صعوبة في التعبير عن بشأن المشاعر ، أو حتى تأث�